2026/06/08

魔羯座宋奉宜醫師/肌膚監測專欄 》台北皮膚科推薦

粉刺狂冒、膚色黯沉,你是否陷入「又油又乾」的保養窘境?青春痘本質是毛囊發炎,本來就需要6~12週的自癒修復週期。與其盲目滅火,不如這樣做就能找回透亮肌膚。
事實上,只要用心養好皮膚底層的健康環境,讓肌膚重拾強韌的自癒力,那些惱人的皮屑芽孢菌、蠕形蟎蟲自然就會失去生存空間,脂漏性皮膚炎也就能真正「不藥而癒」!
任何治療之前,都必須確認患者能夠承受;任何治療之後,都必須確認皮膚能夠自然痊癒。這兩句話,我們反覆說過很多次。今天再次提醒大家:「治療前準確診斷,治療後反覆評估」才是對健康最好的照顧。 有了正確判斷,你就能夠真正褪紅、真正強身健體。
  寒流來襲,待在溫暖的室內確實是許多人的幸福選擇。不過,敏感肌或乾燥肌的朋友卻可能遇到「臉部越吹越乾」、「保養品越擦越脫屑」困擾,甚至出現緊繃、刺癢與泛紅等不適症狀。中華民國美容醫學醫學會美容醫學護理小組召集委員、資深護理師郭貞君,從專業角度破解這個「暖氣魔咒」,並分享有效的肌膚修護與預防方法。
【別再怪冷空氣!你的臉紅乾癢,其實是「洗」出來的!?】 每到冬天就瘋狂補擦乳液,皮膚卻還是像乾涸的地表一樣脫屑、發紅?中華民國美容醫學醫學會常務理事、長期推動肌膚監測的皮膚科醫師宋奉宜提醒:兇手可能不是天氣,而是你覺得最舒服的「熱水」!
寒流來襲想泡湯?小心「熱」也是一種傷害!♨️ 皮膚科醫師的正確溫泉攻略寒流一波波,這種天氣跳進熱氣蒸騰的溫泉池,絕對是人生一大享受!🧖‍♀️ 但您是否有過這樣的經驗:原本只是想放鬆身心,回家後皮膚卻開始乾癢、緊繃,甚至讓原本穩定的酒糟或痘痘突然大爆發?
多項醫學文獻證實,現代人敏感性肌膚的盛行率已高達75%,這顯示多數人的膚況正處於「亞健康」狀態。現代醫學強調,皮膚照護應當依靠科學證據;如果盲目操作,致使皮膚出現紅、腫、乾癢等症狀才尋求協助,無異於汽車引擎冒煙異響才慌張進廠,結果當然是「匆匆忙忙,連滾帶爬」。
Epstein–Barr病毒(EBV)是世界上最常見的病毒之一,幾乎有90%民眾一生中都曾感染。過去大家只知道它會引起「傳染性單核球增多症」,或與我國的客家族群鼻咽癌高度相關。因為「感染者眾而重病者少」,比起「更兇狠」的B型肝炎、C型肝炎、愛滋病甚至伊波拉病毒,人們一直以為EB病毒「只是常見但不致命」。
衛福部跟所有醫美相關醫學會、醫師公會開會之後,所有人(所有人!)都一致同意,「PGY前不得執行醫美」的所謂「反直美條例」。在民主時代,竟然還能這樣「所有人一致同意」的情況,一定有它的公益道理在。