護理師郭貞君最後提醒，透過正確的保養與溫和清潔，不僅能改善肌膚困擾。避免搓洗、適度保濕及安全鎖水，更能幫助肌膚在東北季風的乾冷侵襲下，繼續維持自然修復，讓肌膚擁有不斷自我賦活，持續水嫩皙白的健康能力。
保濕
在秋冬季節掌握保濕、嫩白兩大保養法則，就能同時改善肌膚乾燥、脫皮與痘痘問題。
換季是肌膚紅乾癢屑的高發期。尤其當今敏感肌盛行，郭貞君特別提醒，溫和清潔臉部，不要搓洗皮膚，適時補充含大量水分的玻尿酸面膜，營造皮脂膜水油平衡的機會，同時使用精萃平衡霜鎖住珍貴的自然水分，讓水分不再輕易蒸發流失，這就是換季期間護理肌膚的最佳選擇。
郭貞君提醒，秋季換季期間，皮膚保護的正確保養觀念很重要，通過選擇適合的保養品和科學的護理操作，民眾就能有效率地預防和減少皮膚問題，保持肌膚健康與光澤。
郭貞君護理師提醒民眾，換季期間應根據自身膚質選擇適合的護膚產品，並聽從醫師建議，保持規律的保養習慣，以緩解因季節變化帶來的肌膚不適。
敏感肌使用者應保持毛孔清潔，避免使用含刺激性成分的產品；乾性肌使用者則應注重補水和保濕，避免過度清潔。在堅持使用適合的護膚產品，並根據皮膚狀況調整護理步驟，還有正確避曬也是對皮膚保護重要的措施，這些都是保持皮膚健康的關鍵之一。
郭貞君護理師再度提醒，在夏日的海邊或泳池放鬆的同時，正確的肌膚保養是不可或缺的。遵循三大原則，就可以在享受夏日樂趣的同時，保持肌膚的最佳狀態。
宋奉宜醫師指出，夏季濕熱氣候固然可能加重濕疹機率，選擇適當的皮膚保養對策，避免過度搔抓、寬鬆衣物、正確保濕等方式，就能讓肌膚持續維持健康；若有任何皮膚不適，請及時諮詢皮膚專科醫師，詳細監測肌膚的顯微狀況，避免因盲目使用產品或藥物造成的二次傷害。
避開過量日曬是皮膚健康的第一步。若是不幸曬傷，記得及時上霜、冷敷確保濕潤與鎖水，使用平衡霜來幫助皮膚恢復，夏天就能清爽舒適。
春季冒痘是皮膚自癒代謝過程的一個常見現象。只要透過正確保濕，選擇適合自己的保濕產品，讓水油維持平衡，不讓角質乾燥堵塞毛孔，就能有效緩解不適，是維持肌膚健康的關鍵。